太極拳（ＮＨＫ）

太極拳は、整体のための舞のように見える・・・

同時に、体の中の気の流れも良くするはずだ・・・

見れば、すぐに分かる・・・


その理由とは？

動き、舞が自然体だから・・・　ムリが少ない・・・

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