目からウロコ

「目からウロコ」の意味が分かった～～～

近場の淡島温泉へ行った。

背中が痛くて、限界～～～

そして、温泉から出た。

あら、別世界～～～、世界がくっきり見える・・・

昼間に温泉に入ったので、その効果がはっきりと分かった。

効果的面、目からウロコ

血行が良くなり、老廃物が飛んで行った～～～

他にも分かったこと。

今、PCが２台ある。１台は椅子。もう１台はカーペットで、胡坐。

椅子に座りすぎると、腰が痛くなる。胡坐をかきすぎると、背中が痛くなる。

よって、半々に使うのがバランスが良い。

血行が良くなると、このようなことも気づく。


そして、なぜ、腰と、背中が痛かったか、その理由も判明した。

同じ姿勢なので、すじが固まっていた。湯船ですじを伸ばすと、ずいぶん楽になった。

お得な温泉、近場の温泉、激安、４５０円。

湯上りには、プロテインの補給のために、牛乳を飲む。１２０円。

安くて、贅沢な温泉ツアー・・・

満足・・・

それで、これから、ビールに飯だ～～～

帰りに、魚屋で、しじみを買った。味噌汁にした。

マグロの作も、昨日、買っていた。

さあ、夕飯だ～～～

ご飯は、冷凍物をち～～～ん


でわ・・・


Aoyagi YoSuKe