モチ２個、白菜、白マイタケ、ネギ、タマゴ、だし、しょう油。
見栄えは悪いが、意外にうまかった・・・
だしがキーポイントなのかな？ こんぶ、いりこ、かつをぶしのダシだもんな。
青柳洋介
追伸：今年の正月に作ったもの：お煮しめ、数の子漬け、ふきの煮物
買ったもの：くろまめ、田作り、昆布巻き、、、生ハム、スモークサーモン、ブルーチーズなど
箱根駅伝：東京農大のキャプテン・濱崎は昔の会社の先輩の息子。明日、１０区に出るようだ。でも、10,000メータのタイムを見ると、参加することに意義あり、健闘を祈る・・・
大根踊り、久しぶりに見た。最高～～～、大根踊り・・・
濱崎はアンカー。
世田谷の大学は力を出しているな。国士舘の阿宗、３５年ぶりの区間賞。駒沢も頑張っている？
ダニエルはアフリカン？ 走りのフォームがあまりにもカッコイイ・・・
２区で区間新を出したモグスの言葉。今年は「余裕」があった・・・ たぶん、「体力」と「脳力」がアップしたのだろう。来年は、５区の「山登り」にチャレンジして欲しい。
アンカー【anchor】
①錨
②アンクルに同じ
③（アンカー・マンの略）
ア）リレーの最終走者
イ）テレビ・ラジオなどで、総司会をする人。
ウ）取材した記事や資料を最終的にまとめる人。
アンクル【ancre フランス】
（錨の意）時計などの歯車を１歯ずつ回転させるための歯止め、アンカー。
アンクルは日本文化で言えば、「扇の要」だよな？ たぶん・・・
先鋒、次鋒、中堅、副将、大将、ということは、アンカーは大将じゃん・・・
オーソドックスな布陣の考え方：強い順に、大将、先鋒、中堅、副将、次鋒
つまり、先陣と中〆と〆がメインで、それらを支えるのが副将と次鋒
ラストスパートの「ため」とは、スタミナのことだと思う。スタミナをいかにして残しておくかだと思う。要するにエネルギーの消費と回復のバランスにより、最適な「ため」が作れるはず・・・
「根性」とは、「脳力」に関係しているはず。火事場のクソぢから（精神論的）？ というより、スマートな脳力でいかに肉体を制御するかが問われると思う（科学的根性）。
箱根駅伝のシンボル・マークには富士山が入っている・・・
昨日、富士山が見える場所を見つけて、初富士を写真に納めた。みずほ銀行・北沢は旧富士銀行・・・富士のそろい踏みだな（笑い）
さ～～～て、日本酒を飲みながら、観戦するか・・・久しぶりの日本酒を飲んでいる・・・多治見の純米、三千盛（ミチサカリ）
箱根駅伝復路：「駒沢」が「早稲田」を追い上げている。「世田谷」と「都の西北」の争い・・・ 面白い、、、
さて、結果や如何に？
東京農大の目標は、繰り上げスターとなしで、「たすき」を繋げるか？
やった～～～、４秒差でたすきを繋いだ・・・ 奇跡的！
濱崎ムガ、ムガ夢中で、五里霧中を駆け抜けろ～～～、完走できなかったら、許さんぞ・・・
国士舘もたすきを繋いだ・・・ 駒沢は１位？ 世田谷チームはほぼ完璧だった・・・
９区・区間新 篠藤（シノトウ、中央学院、我孫子）の名言：１秒、１メーターを大切にした結果！
青柳洋介
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鳥男 औ Bird Man
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